异食癖,即嗜食怪癖,是指某些人对于食物的偏好或偏爱超出一般人的认知或常识,喜欢吃一些甚至不被看作食物的东西。这种怪癖通常不会自然形成,而是在成长过程中形成和习惯的。那么,你是否也有这样的经历呢?
异食癖的主要表现形式:喜欢吃辣、喜欢吃生、烂、腥的食物,如生牛肉、生蚝、眼球、蛇胆、蝎子、田螺、口香糖等,有的人因为一些特殊的原因会喜欢吃土壤、泥土、石灰等。
异食癖的原因比较复杂,异食癖和营养过剩、心理压力、遗传基因和社会文化等因素有关,同时,异食癖也隐藏着许多风险,身体健康极可能受到影响。
那么,如何判断自己已经患上了异食癖了呢?简单的方法:如果你的食物选择相对单一,且重复的频率高于其他人,那么,你很可能已经患上了异食癖。