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10分钟学会花蛤的做法,简单易学

来源:心友杂文网

花蛤,又叫花蚌,是一种常见的海鲜。花蛤肉质细嫩,营养丰富,是夏季必备的好食材。以下是10分钟学会花蛤的做法,简单易学。

材料:

  • 花蛤 500克
  • 大蒜 3瓣
  • 生姜 适量
  • 油 适量

步骤:

  1. 花蛤洗净,放入清水中浸泡1小时左右,让其吐出沙子。
  2. 用清水冲洗花蛤,待用。
  3. 将大蒜切成末,生姜切成块。
  4. 热锅凉油,烧热后放入大蒜末和生姜块煸炒出香味。
  5. 放入花蛤,加少许盐,翻炒数秒钟。
  6. 倒入适量的清水,大火烧开后转小火盖上盖子煮5分钟左右,待花蛤全部张开。
  7. 装盘即可。

小贴士:

1.花蛤不用泡很久,否则肉质会变老。

2.热锅冷油可以让大蒜的香味更加浓郁。

3.花蛤要先翻炒一下再加水煮,这样花蛤更加鲜嫩。

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