一暴十寒，这是一个出自《礼记·礼运》的成语，意思是指一下子过分放纵，然后马上束手束脚。比喻没有恒定不变的能耐和毅力，或者说是没有坚持到底的决心。
这个成语的典故的起源，是来自于春秋时期的齐国。相传一个名叫邹阳的人，他曾经让一匹好马过分地奔跑，跑爆了马的气力，之后便无法骑行。这个故事被收录于《礼记》之中，用以警示人们不能放纵自己，否则便会像那匹好马一样，一了百了。
到了今天，人们在描述某些人的行为、性格时，常常会使用到这个成语。例如：某些人一暴十寒，无论是工作还是生活，都没有坚持到底的毅力。又比如：这个人缺乏毅力，经常一暴十寒，做事不够坚定稳重。
