很多时候，我们会在生活中遇到各种各样的人和事，可能有些人和事情会让我们情绪失控，言语激烈，但是无论是在哪种情况下，我们都需要学会克制自己，成为一个拥有修养的人。
首先，克制自己让我们更加理性的面对问题。生气和情绪化的时候，我们的决策往往是片面的、不全面的，会让我们做出一些错误的决定。而如果我们能够克制自己的情绪，让自己变得冷静理智，我们将能够更加客观全面地看待问题，做出更加理智和明智的决策。
其次，克制自己让我们更加受人尊重。如果我们总是情绪化、激烈的表达自己，或者是在面对不同的观点时，不加思考地发表自己的看法，那么我们很有可能会失去他人的尊重。相反，如果我们能够克制自己，不随意发表言论，很好的听取别人的建议和看法，我们将更容易获得别人的尊重。
最后，克制自己能够让我们更加自信，更加从容。凡事过于激进或者过于狂妄，都不是一个有修养的人所应有的品质。如果我们能够学会克制自己，不仅关心自己的情绪状态，更能够关心自己的形象和言行，这也让我们成为一个更加自信从容的人。
