女人的美是一种内外兼修的境界，注重身体的外在表现，更需要从内心散发美丽的气质。
首先，女人的美需要注意养生保健，只有身体健康才能散发美丽的光芒，可以多做些有氧运动，如运动瑜伽、瘦身跑步等。
其次，女人的美需要注重护肤，滋润肌肤，让肌肤光彩照人。日常护肤可以选择合适的皮肤护理产品，如保湿霜、面膜等，也可在休闲时间做一些自制面膜等护理。
最后，女人的美需要注重心灵的修养，保持积极向上的心态，学会悦纳自己，才能更好地去追求自己的美。
追求女人的美，需要注意什么？
来源：心友杂文网
