现在，越来越多的人通过QQ来找寻属于自己的归宿和情感寄托，而QQ昵称作为展现自我的名片，自然也具有很大的分量，一个好的QQ昵称往往能被人记在心中。
众所周知，QQ昵称可以用来表达情感或者个性，比较火的就是伤感系列，受到广大年轻人的青睐。其实，不仅是QQ昵称，抒发伤感情绪的各种方式在当今社会中也是非常普遍的，这是因为年轻人在经历人生的高低起伏时，往往需要试图找寻一种宣泄自己情感的方法，而选择让自己变得“伤感”就是其中的一种方式。
通过伤感的表达方式，我们可以对外界和内心进行沟通，让身边的人知道自己的内心世界，从而获得心灵上的寄托和安慰。比如，一个人在经历失恋的痛苦时，总是需要一个释放情感的方式，而选择一个伤感的QQ昵称就可以让身边的人了解到自己的痛苦。
当然，过度的伤感却容易使人陷入情感的低谷中，所以我们在表达伤感的同时，也要注重应有的情感调节和情感管理，通过积极的心态调整，多参加社交活动等方式，让自己能够更好地适应社会的变化。
