补色残像是一种常见的视觉异象，是指观看某些特定颜色或亮度的物体后，眼中会出现相应补色或亮度的余晖。这种现象不仅会影响人类视觉体验，还会对色彩判断造成干扰。目前，科学家们已经对补色残像进行了深入研究，并提出了一些有效减少其出现的方法。
首先，避免长时间直视高对比度的图像，这种图像尤其容易产生补色残像。其次，改变视线的方向，帮助眼睛恢复正常状态。另外，可以使用一些特殊的颜色过滤镜片，如黄色、橙色、红色等，来降低造成补色残像的频率。
除此之外，一些研究还发现，人们在视疲劳的情况下，往往容易产生补色残像。因此，保持良好的工作和生活习惯，进行适量的休息和运动，也可以有效减少补色残像的出现。
