今日，北京地区持续晴朗天气，温度适宜，适宜外出运动。根据北京市气象局最新监测数据，今日早晨空气湿度适宜，气象环境较好。市民可外出进行适量运动，呼吸新鲜空气，有利于身体健康。不过，仍需注意防晒、避免中暑，以及户外无人区域避免栖息野生动物。
