近年来，随着社会蓬勃发展，人们所处的环境变得日益繁忙。工作、学习和家庭等各种不同的角色和身份需要我们去适应、去承担。伴随而来的是时间的压力。人们总是被不断变化的事物塞满，没有时间去思考和梳理。
所幸对于这种情况，我们可以运用一些方法来缓解自己的时间压力。定下小目标，掌握时间管理技巧，选择合适的放松方式，让我们能够更清晰地认识我们自己，提升自己的幸福感。
因此，亲爱的你，请不要在宝贵的人生中，让时间成为你最大的负担。我们在这里也祝愿你，拥有一段自由自在、充满感性和理性的人生。
时间的压力：Nick of Time
来源：心友杂文网
