在当今的时代，瘦已经成为了女性的宠儿， 各种减肥方法层出不穷。而所谓的骨感，更是成为了女性间攀比和高级的象征。那么骨感是什么意思呢？
从字面上理解，骨感就是骨头碰到肉时，没有一点余地有些难看，但实际上这个词已经完全和自己本来的意思脱钩了。骨感是一种极度瘦弱的身材。
那么为什么骨感会成为美的象征呢？在现代，骨感就是时尚、健康、追求及格分。影视作品中的女性角色也助长了这种观念：路人女主的形象往往肥胖难看，而正经女主角通常瘦骨如柴。
但你有没有想过，那些在娱乐圈大红大紫的女明星其实都是十分注重食物、营养的人。她们只是把控饮食量，纯瘦而已。问题在于，很多年轻人将她们的行为当作模板，一味压制自己。
其实要想健康，均衡饮食和适量运动才是王道，较为安全的减肥是每周减少0.5到1公斤的体重。据专家介绍，太瘦的人可能缺少蛋白质、硒和维生素等营养素，容易出现营养不良等问题。游走于健康和疾病之间的骨感，已经变成了一种变态。
因此，我们应该正确的看待身体和健康，追求自然健康和完美，而不是一味的跟风追求极限瘦弱。
