情商，是相对于智商而言的概念。现代的社会中，情商的重要性越来越受到大家的重视。但是有些人可能会认为情商是先天决定的，不可学习，其实不然。
情商是可以通过后天学习和训练来提高的。其实每个人都有自己的情感需求，当我们能够很好地满足这些需求时就可以提高自己的情商。情商包括很多方面，比如情绪的控制、自我意识、社交技巧等等。
那么如何培养自己的情商呢？以下是一些小技巧：
- 保持积极的态度：抱怨和消极的态度只会拖慢你的情商进步，要时刻保持积极的心态，尝试化消极为积极，让自己处在一个健康的心态状态中。
- 培养同理心：学会关注别人的感受，并试图从他们的角度看问题，了解他们的需求和感受，同理心能帮助你更好地处理自己的情感和他人之间的关系。
- 学会控制自己的情绪：遇到困难或者挫折时不要过于消沉和沮丧，要冷静分析问题，注意自己的情绪变化，这需要一定的练习和耐心。
- 积极参加社交活动：与人交往是增强情商的一个重要途径，要积极参加各种社交活动，增加自己的社交经验，提高自己的社交能力。
- 发掘自己的优点：了解自己的长处和短处，并发掘自己的优点，这能增强自信，提高自尊心，也能提高自己的情商。
以上是一些小技巧，相信对于情商培养有很大的帮助。当然，情商的提高也需要一个长期的过程，并不是一蹴而就的。
