随着年龄的增长，皮肤老化、干燥、暗沉是女性们不得不面对的问题。但是不必担心，一些简单的日常美容护肤小窍门可以帮助你轻松解决这些问题。
1.清洁后马上用爽肤水
每次洗脸后，用爽肤水轻轻拍打脸部，补水与保湿的同时，还可以保肤清洁。
2.注意防晒
防晒是预防皮肤衰老的必修课。一定要选用合适的防晒霜，并且每天早晚涂抹。
3.少用热水洗脸
热水洗脸容易破坏肌肤的保护膜，导致肌肤失去水分。使用温水或者冷水洗脸才不会对皮肤造成伤害。
4.吃水果
多吃含高维生素C和抗氧化物质的水果，对美白和提升皮肤活性很有帮助。比如柠檬、葡萄柚、奇异果等。
5.面膜补水
每周做一到两次面膜可以让皮肤得到深层的滋润和补水。
6.睡前用保湿乳液
每晚睡前使用具有保湿功能的乳液，能够让皮肤保持水润滋润，从而延缓肌肤老化。
7.补水喝水
补充足够的水分是最关键的，不论是每天多喝水还是多吃水果，都是提升皮肤水分的好方法。
