农历二十四节气中的入伏是指夏季中的第一个节气。它的到来意味着炎热天气的正式到来。成都在2016年的这个时候气温高达40℃，创造了1995年以来的最高气温纪录。
2016年的入伏时间是在7月22日，这个时间是指基于中国的传统农历而言的。入伏时间是根据太阳在黄道上的位置所确定的，一般会在7月22日左右开始。
对于很多人来说，入伏的到来意味着需要通过饮食来养护身体。比如一些富含维生素的食物、清凉的饮品都是不错的选择。另外，在炎热的天气中要注意保持体内的水分，多喝水、多吃蔬菜水果都是不错的保健方式。
农历二十四节气中的入伏是指夏季中的第一个节气。它的到来意味着炎热天气的正式到来。成都在2016年的这个时候气温高达40℃，创造了1995年以来的最高气温纪录。
2016年的入伏时间是在7月22日，这个时间是指基于中国的传统农历而言的。入伏时间是根据太阳在黄道上的位置所确定的，一般会在7月22日左右开始。
对于很多人来说，入伏的到来意味着需要通过饮食来养护身体。比如一些富含维生素的食物、清凉的饮品都是不错的选择。另外，在炎热的天气中要注意保持体内的水分，多喝水、多吃蔬菜水果都是不错的保健方式。
