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鲍鱼的家常做法,营养美味轻松搞定

来源:心友杂文网

鲍鱼是一种十分高档的海鲜食材,肉质细嫩,口感爽滑,营养丰富,十分受欢迎。然而市面上的鲍鱼价格不菲,相信很多家庭不会每天都能享用到。其实,鲍鱼完全可以在家里自己做,而且操作非常简单,下面我们就为大家介绍几种鲍鱼的家常做法。

1.蒜泥蒸鲍鱼

将鲍鱼洗净备用,将蒜末和盐混合,抹在鲍鱼上。将鲍鱼放入蒸锅内,大火蒸3-5分钟即可取出。这样做出来的鲍鱼肉质鲜美,口感极好。

2.鲍鱼焖饭

将鲍鱼和泡发好的香菇、冬菇、鸡肉一起切成小粒。将米洗净后放入锅中煮软,然后将鲍鱼等食材放入锅中翻炒,并加入适量酱油和料酒,煮至米饭入味即可。

3.鲍鱼炖汤

将鲍鱼切成小块,用沸水焯水后取出备用。将煮好的鸡汤倒入锅中,加入葱姜一起炖开。然后加入适量的食盐、鲍鱼等食材,炖煮1小时左右即可。

以上三种鲍鱼家常做法,操作简单,口感绝佳,是您在家里搞定高档海鲜的不二之选。

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