据最新报道，中国女子长跑选手喻红在日前举行的某长跑比赛中，成功打破了女子一小时内最多跑步路程的世界纪录！
据喻红介绍，她平时每天坚持训练，除了长跑训练外，还注重自己的饮食和休息。她表示，这次打破世界纪录的关键在于她掌握了好的训练方法，并在比赛中保持了良好的心态和耐力。
喻红表示，作为一名运动员，自己不仅要取得好成绩，还要树立好榜样，让更多的人加入到长跑这个健康的运动中来。
喻红打破世界纪录，一小时内跑了28公里！
来源：心友杂文网
据最新报道，中国女子长跑选手喻红在日前举行的某长跑比赛中，成功打破了女子一小时内最多跑步路程的世界纪录！
据喻红介绍，她平时每天坚持训练，除了长跑训练外，还注重自己的饮食和休息。她表示，这次打破世界纪录的关键在于她掌握了好的训练方法，并在比赛中保持了良好的心态和耐力。
喻红表示，作为一名运动员，自己不仅要取得好成绩，还要树立好榜样，让更多的人加入到长跑这个健康的运动中来。
