在中国历史中，应和是指一种雅乐中的音乐形式，它是一种两个或两个以上的乐器或歌手、合唱、器乐与声音合奏的艺术形式。
应和之美，在于构成一个完整而和谐的音乐作品，给人耳目一新的感觉。
事实上，在日常生活中，应和不仅限于作为一种古代音乐形式，它也可以扩展到我们的生活中，让我们在各个方面品味和感受到和谐的美。
1. 协调
身体各个器官之间的协调性可以保证我们平衡地站立、精准地运动、有效地保持健康。
2. 和谐
人与人之间的和谐相处是人类社会发展的关键所在，和谐的人际关系可以带来高效的工作和幸福的情感生活。
3. 协作
在工作中，协作是提高效率的关键，只有团队成员之间密切配合，才能让工作做得更好、更快、更省力。
4. 配合
生活中，我们需要与环境和谐共处，所以我们需要与大自然、与他人配合，这样才能让生活更加美好。
5. 整体
整体决定效果，在事业中，看到一个大局，才能把握住事业的发展方向和趋势。
6. 活力
积极努力拼搏的活力，可以让我们充满动力地向前迈进。
