现在的我们总是有太多的包袱，有太多的执念，有太多的不舍，有太多的不甘。有些人说，这是成长的烦恼。可是，当我们在承载这些烦恼的时候，是否有考虑过，释怀也许是一种解决方式。那么，释怀的意思是什么呢？
释怀，简单的说就是把过去的事情放下。释怀的过程，对于每个人来说都是不同的。有些人会选择在旅行中释放心灵，有些人会选择与心理医生聊天，有些人会选择在写作中排解情感。而对于我们普通人来说，释怀或许只需要我们做到以下几点即可：
- 不要去挽回，放下对方。
- 不要自责，放下犯错。
- 不要存恨，放下不满。
- 不要浪费时间，放下后向前。
释怀一旦做到，那么对生活的态度也会随之改变。我们的心灵也会因为释怀而变得更加纯净，更加明亮。抛却烦恼，才能真正地拥有生活。如果你的内心在纠结，就试着问问自己，放下这段记忆到底是一种解脱，还是一种牵挂。当你释怀的时候，生活也会纷纷敞开自己的门扉，展示给你全新的面貌。
今天就让我们一起放下过去的烦恼，迎接崭新的未来，释怀的时候，要对自己好些，毕竟“一切都会好起来的”。
