扇贝作为一种美食,受到了很多人的青睐。但是因为油腻口感差,许多人对于扇贝并不是特别喜欢,那么该怎么做才能让扇贝肉更加鲜美呢?今天我们就来分享一下扇贝肉的做法。
材料
鲜扇贝肉、洋葱、蒜、辣椒、料酒、盐、鸡精、清水
做法
1、将扇贝肉洗净备用,洋葱、蒜切末,辣椒切圈。
2、锅中倒少量油烧热,放入洋葱和蒜末炒香。
3、加入扇贝肉滑炒,炒至扇贝肉外表微微焦黄即可。
4、加入1杯清水,放入辣椒圈,料酒、盐、鸡精调味。
5、盖上锅盖,中小火焖煮10分钟左右。
6、开锅后再翻炒几下,让汤汁浓稠些即可出锅。
小贴士
1、鲜扇贝肉挑选时要选择饱满、无异味、无明显破损的扇贝肉。
2、辣椒加入可根据个人口味,喜欢吃辣的可以适量加入。
3、多放一些料酒可以去除扇贝肉的腥味,使其肉质更加鲜美。
总结
扇贝肉口感嫩滑,营养价值丰富,但很多人无法克服其油腻的口感。通过今天的做法,我们可以让扇贝肉更加鲜美多汁,还不容易油腻。赶快尝试一下这道健康美味的扇贝肉配菜吧!