随着社交网络的流行，我们越来越离不开它们。通过Twitter、Facebook和Instagram等平台，我们能够保持与远方的朋友和亲戚联系，以及了解他们的近况、生活和爱好。但是，你有没有想到，当我们沉浸在这些社交媒体中时，我们正在消耗自己的信息素呢？在社交媒体上花费过多时间可能会导致大量信息素流失，这可能会对我们的社交生活带来负面影响。
信息素是人类体内分泌的一种物质，它在人际交流中发挥着很重要的作用。好像很多人都知道，信息素能够帮助我们建立良好的人际关系，可以促进社交发展，但同时也需要合理地使用来避免出现负面影响。因此，我们要尝试减少在网络上的时间，尤其是在社交媒体上游荡的时间。
既然我们已经认识到了在社交媒体上存在的潜在危险，那么我们该怎么克服这个问题呢？首先，我们应该选择在网络上发布有用的内容，例如你的个人经验、教程、建议，或有趣的事情，即可吸引我们想要将其分享的人。然后，我们需要找到一个适当的时间，在这个时间内专门去浏览和回复信息。最后，我们应该利用时间去尝试建立真实的人际关系。
在大多数情况下，当我们花费时间建立实际的人际关系时，我们会感到更加有意义。现实中的交流比网络上的交流更加丰富和生动，同时我们通过面对面的交流也能更好地建立起强有力的关系。
