下面外面长了个硬疙瘩有点疼怎么办？我们需要寻找最适合的方法。在生活中，一些疾病很容易被我们忽视，并没有引起足够的重视，结果造成了更大的伤害，所以我们需要学会对自己的身体进行规范化管理。
下面这个情况可能是由于某些致病微生物的侵袭，导致皮肤出现了问题，但也有可能只是因为个人生活习惯而引发的皮肤病。例如衣物不干净、日常清洁不完善、个人卫生不达标等。这些不良生活习惯会导致皮肤各种各样的病变。建议平时要多看，多关注自己的下身皮肤健康状况，定期做个检查。
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